21天减肥法前三天可以喝汤吗？

根据21天减肥法，前三天一般是选择只吃蔬菜和水果的清洁饮食，不建议只喝汤。
  因为汤通常会加入调料以增加口感，这可能会增加热量和盐分的摄入量，并不利于减肥。
  而且，单独依靠汤作为主要饮食可能导致营养不平衡。

在减肥过程中，建议多食用新鲜蔬菜和水果，配合适量的蛋白质和健康脂肪来保持营养均衡。
  此外，适量的运动也是减肥过程中至关重要的一部分。
  如果有任何减肥计划，请务必在实施前咨询专业医生或健康专家的建议。