1. 从回收站中恢复：打开回收站，找到被删除的文件，右键点击并选择 "还原"。
2. 使用文件恢复软件：有很多免费或付费的文件恢复软件可供选择。
你可以从互联网上下载并安装适合你系统的软件，然后按照软件的指引来恢复被删除的文件。
3. 从备份中恢复：如果你有在删除文件之前进行过备份，你可以从备份中恢复被删除的文件。
4. 使用专业数据恢复服务：如果以上方法无法恢复文件，或者文件非常重要，你可以使用专业的数据恢复服务。
这些服务提供商通常会使用先进的技术和设备来尝试从存储介质中恢复丢失的数据。
无论采取哪种方法，重要的是要立即停止对存储介质的使用，以减少数据被覆盖的可能性，并尽快采取措施来尝试恢复文件。