23岁还能长高吗知乎？

根据生长发育规律，人的身高一般在青春期结束后基本定型，大部分人在20岁左右身高增长停止。
  但也有个体差异，少数人青春期后仍有可能继续增高一些，尤其是男性，可能会在20岁后继续增长一段时间。
  而女性则通常在18-19岁左右停止生长。

然而，无论年龄是否还能继续增高，在成人后身高的增长幅度通常都较小。
饮食健康、适度运动、保持良好的姿势以及维持良好的睡眠等生活习惯，有助于促进骨骼健康发育，最大程度地发挥个体潜力。

总的来说，23岁已经接近成年期，身高增长的机会较小。
如果对身高有着较大的期待，建议咨询医生或专业的身高发育指导机构，以获取个性化的建议。