anger是什么意思英语翻译？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
这种情绪通常与许多不同的触发因素相关，例如被冒犯、失望、不公平或无法满足期望。
当人们感到愤怒时，他们的心理和生理状态都可能发生变化。
心理上，愤怒可能导致焦虑、敌对和攻击性行为的增加。
生理上，愤怒可能导致心率加快、血压升高以及肌肉紧张。
应对愤怒的方式因人而异，一些人可能选择暴力或侮辱来释放愤怒，而另一些人可能会采取冷静、沟通或寻求支持的方式来处理这种情绪。
了解并正确管理愤怒是非常重要的，因为失控的愤怒可能对个人关系、工作和健康产生消极影响。