因为100米防水的表具有100米防水的功能，所以可以在水下进行游泳。 这意味着它具有足够的密封性能，可以在水下抵抗水的压力和渗透。 无论是在游泳池还是在海水中，这样的表都能确保时刻保持良好的状态，不受水的侵袭而损坏。 因此，100米防水的表确实可以在游泳过程中正常使用。