交通银行积分兑换商城的更新频率根据需要而定，一般每周都会有新的商品或优惠加入，并且旧的商品也会有可能下架或更换。 更新的时间通常在工作日的白天进行，具体的时间可能会有一定的变动，所以建议用户及时关注交通银行积分兑换商城的最新信息，以便获得最新的兑换选项和优惠活动。