这种工作制度对身体和心理的压力较大，长期坚持可能会对健康产生负面影响。
长时间的工作会导致体力和精力的消耗，增加患病和意外事故的风险。
长期过度劳累可能导致身体机能下降、免疫力下降，增加患上心脑血管疾病、肥胖、抑郁等疾病的风险。
此外，缺乏休息和娱乐时间也会对心理健康产生负面影响，增加焦虑、压力和抑郁等心理问题的患病风险。
长期过度劳累可能导致工作满意度下降，影响工作效率和生产力。
因此，长期坚持007工作制可能导致身心健康问题，增加患病和意外事故的风险。
为了确保健康和工作效率，在工作中应当合理安排工作时间，保证充足的休息和娱乐时间。