1. 打开手机的应用程序管理界面。
在不同的手机上，该界面可能有所不同。
一般情况下，你可以在手机的设置菜单中找到应用管理或应用程序。
2. 在应用程序管理界面中，找到并点击360手机管家极速版。
3. 进入360手机管家极速版的应用信息页面后，你会看到一些选项，点击卸载来开始卸载过程。
4. 系统会提示你确认卸载操作，点击确认或确定按钮。
系统可能会要求你输入密码或进行其他验证。
5. 等待一段时间，系统会自动卸载360手机管家极速版并将其从你的手机中删除。
请注意，具体操作可能因手机品牌和系统版本的不同而有所差异。
如果你在操作中遇到问题，可以参考手机的用户手册或咨询手机厂商的技术支持部门。